但是很多人读书，却会出现各种各样的问题

古人云：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。

所以，古往今来，爱书者络绎不绝。

但是很多人读书，却会出现各种各样的问题：

读了不会用；

书太多，不会选；

读得慢，效果不明显；

读了，但是没有形成知识体系，很混乱；

.....

会出现以上情况，都只因为一个原因：你没有掌握正确的读书方法！

今天，要给大家推荐一个非常高效的读书方法--费曼学习法！

—1—

什么是费曼学习法？

说到费曼学习法，就不得不先跟大家科普一下这位大名鼎鼎的创始人--理查德•费曼。

关于这个人，他到底有多牛？

据说他13岁就学完微积分；高中毕业之后进入麻省理工；24岁就和爱因斯坦一起加入“曼哈顿计划”天才小组，一起研发原子弹；33岁在加州理工学院任教，因其幽默诙谐、不拘一格的讲课风格深受学生喜爱；47岁获得诺贝尔物理学奖。 

他被认为是爱因斯坦之后最睿智的物理学家，也是第一位提出纳米概念的人。

而他除了在物理学方面造诣颇深之外，还有另一项最为令人敬佩的成就，就是开创了非常厉害的学习方法--费曼学习法。

费曼学习法是一种能够帮你深入理解知识点，让你记忆深刻，学以致用的方法。

它主要包含以下四个方面：

1）确立学习目标

2）教给别人

3）复盘回顾

4）简化运用

—2—

为什么费曼学习法如此重要？

这是因为我们绝大多数人的学习，尤其是阅读，通常处于无意识的状态。

很多时候，我们总感觉自己在不停地买书、看书，但实际上都是囫囵吞枣、浅尝辄止，很多书读过之后瞬间就忘记，更别提运用了，所以很多人的读后感就是：读了个寂寞。

而费曼学习法，就是用以教为学的方式，逼迫你有意识地、主动地去阅读。

我们常常说，阅读要列问题单，而不要列书单。

这是因为只有知道自己的问题是什么，才会知道要去哪里寻找解决方法。

盲目列书单，犹如盲人摸象，摸来摸去都只是局部，无法了解事情的全貌。

同样的，盲目去读书，只能帮你达到娱乐消遣的目的，却无法构建系统的知识架构。如此一来，你的阅读就会变得非常低效。

正如采桐老师所说，堆放就是浪费，可取用的知识才有价值。

费曼学习法强调的以教为学，就是把堆放在脑子里的知识点调用起来，变成有价值的东西。

在我们的观念中，“浪费”一般是指拥有资源却不用的情况。

例如饭菜没吃完就倒掉，这是一种浪费；买的东西用一次就坏掉，这是浪费；一个东西明明可以80块买到，偏偏花了100块，这是浪费。

以上情况都是可见的浪费，生活中还有很多不可见的浪费。

例如浪费时间，精力，注意力。

但最可怕的一种浪费却是——“占有而不使用”。

换句话说就是，一件东西明明是在的，但是你却没有去用，只是放着。

例如我们读过的书，学过的知识，掌握的技能。

占而不用，就是最大的浪费，既对不起资源，又对不起自己。

—3—

如何运用费曼学习法提高阅读效率？

▌第一步：确立阅读目标

每个人阅读一本书，必然会有相应的阅读目标。

这个目标可以是娱乐消遣，可以是获得知识，可以是解决具体的问题。

这里我们最关键指的是解决具体问题。

例如前段时间，我觉得自己的提问能力和思考能力有待提高，所以我就在网上搜索了相应的书籍，然后购买了杨澜老师的《提问》和成甲老师的《好好思考》，阅读这些书籍能够帮助我提高思考能力和提问能力。

所以，确立阅读目标，是提高阅读效率的重要步骤。

▌第二步：教给别人

学习主要分为两类：被动学习和主动学习。

被动学习包括：听、看、听+看（图像）、示范，吸收效率依次为5%、10%、20%、30%。

主动学习包括：小组讨论、做中学（实操）、教给别人或马上运用，吸收效率分别为50%、70%、90%。

当我们进行阅读时，学习吸收率仅为10%，这是远远不够的，所以我们要追求更高的效率。相反，当你去教别人时，你正处于处于主动学习的状态，学习效率能够达到90%。

为什么会这样呢？

这是因为我们在自主阅读的时候，大脑压力较小，只需要将所读内容放置到脑子里即可，加工与否全看心情；但是当你要把阅读内容进行输出，就会考虑输出的逻辑性、普适性，也会考虑如何表达才能让听众了解你的想法。

所以，这时候你会变得更加专注，对书籍的重点内容的把握度也会更加牢固。

▌第三步：复盘回顾

在经过前两个步骤之后，尤其是第二个教给别人的步骤，你一定会发现自己的不足。

因为此时你扮演的是老师的角色，你会不可避免地发现许多问题，例如自己会卡壳，会忘记重要的点，会对概念解释不清。

这些反馈特别宝贵，因为它们让你看清自己的知识缺陷。

所以，教别人的过程就是一个查缺补漏的过程。在这个过程中，你会不断复盘总结，回顾自己的表现，不断清晰自己的知识界限，留意可能犯的错误，告诫自己在下次应用该知识时，注意留心并提高成功几率。

▌第四步：简化运用

费曼说，“我要是不能把一个科学概念讲得让一个大学新生也能听懂，那就说明我自己对这个概念也是一知半解的。”

许多人会习惯于使用复杂的词汇和行动来掩盖他们自己都不明白的东西。

例如用一些含糊其辞的言语去解释一些概念，混淆视听。

这时候你可以采取一个非常简单的方法来验证你的学习效果：给一个小朋友解释你刚刚学到的知识。

当你需要给小朋友讲解知识点时，你就会迫使自己在更深层次上理解这一概念，并且开始尝试运用自己的语言或者逻辑记忆简化知识点，把它们变成自己的知识晶体，再用简单易懂的语言讲给孩子听，方便理解。

最后的话

记住，知识是个好东西，但一定要为你所用，它才能算是真正的好东西。

否则，学得再多都是白费。 

以上，就是费曼学习法的具体用法，希望能对你有所启发。

-END-

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